U-10 郡上市高鷲遠征 宿舎編
奥美濃のスキー場周辺にある民宿での宿泊。
サッカーを通して自主性を養うのも目的の一つ。
洗濯・布団の準備等、ふだんしてもらっていることへのありがたみを少しでも感じられたかな？
スポーツでの栄養の部分もミーティング時で話をしました。
選手たちが思う栄養型フルコースのメニューは中々のものでした(笑)
そういった面白い発想がサッカーでの遊び心(駆け引きの楽しさ)に繋がっていってほしい。
スポーツするうえで食事はとても大事なこと！
この年代はまずたくさん食べることが大事かな。
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FC.ヴィオーラ｜岐阜県大垣市で活動する総合型多世代地域スポーツクラブ
